【共働き必見】家事育児の分担表の作り方完全ガイド！名もなき家事も見える化して、毎日の負担をグッと減らそう
終わりの見えない家事・育児に疲れている 子がまだ幼く、家事がスムーズに進まない 共働きの子育て家庭では、どこの家庭でも見られる光景です。 家事のほとんどをママが担っている家庭も多いと思いますが、共働きで片方が家事育児の大半を毎日担っている、...【看護師】育休明けの病棟業務のミスを減らす！「仕事ができない」を「できる」に変えるスタートダッシュとは？
「育休明けで久々に病棟に復帰する」という方へ。 １年以上現場から離れていると、現場のスピード感や業務量の多さ、についていけないのでは……という不安が浮かぶ人もいるかもしれません。 育休中は流れる時間もゆっくりですし、体力も衰えていますよね。...看護師の必需品！育休復帰初日の持ち物と準備まとめ
そろそろ育休が明ける、という看護師のママさん。 看護の現場に復帰するとなると、仕事道具の準備をしなければなりません。 仕事後の持ち物の準備がめんどくさい… 育休復帰したくないから全然やる気がでない… そんなマイナスな感情にとらわれて、準備がは...【看護師必見】育休復帰前の勉強に役立つ、看護知識技術リスト
育休復帰前に、どんな知識や技術を確認しておけば仕事で困らないだろうか……？ そんな不安や疑問を抱える、育休復帰前の看護師さんも多いと思います。わたしも復帰前に勉強方法について調べていましたが、ネット上には「基礎看護技術」「自分の診療科にまつ...【看護師】育休復帰前の効率的な勉強手順はコレ！実際のやり方も深堀り解説
現場を離れ子育てに専念していると、想像以上に看護の知識や技術を忘れてしまっています。 かくいう私も育休復帰１ヶ月前に看護雑誌をパラパラ見ましたが、内容がちっとも頭に入ってこず愕然としました。 そろそろ育休復帰に備えて勉強をしなきゃいけない ...【看護師】育休復帰面談の準備方法を完全解説！ムリな要求の対処法、給料・有休の疑問解消法も紹介
病院務めの育休中の看護師が職場に復帰する前は、必ず上司との面談があります。 もっと育休していたい、仕事に復帰したくない 看護部長との面談が憂鬱だ 何を聞かれるのか不安、緊張する 自分の要望をうまく伝えられるか心配 そう感じる人も少なくないはず...【７か月・８ヶ月】補完食(離乳食中期)のタンパク質はどうする？実際の調理方法を紹介
今回は生後7～８ヶ月の時期に与えたタンパク質について紹介します。 補完食の考え方では、6ヶ月からタンパク質も摂取していくことが推奨されています。 離乳食だと、7〜8ヶ月(離乳食中期)はまだ大豆製品や白身魚程度とされています。そのため、補完食の考...【７ヶ月から】【1歳から】おすすめな赤ちゃん鉄分補助食品！
ほた 今回は月齢別におすすめしたい鉄分の補助食品をまとめてみました！ 今現在のお子さんの月齢だと使えないものもあるかもしれませんが、いずれ成長するとおもうので、ぜひ一読してみてくださいね。 鉄分を食べ物から補うのが難しい理由 食べ物や鉄分補...【鉄分不足に】赤ちゃんの離乳食に使いやすい、鉄分を多く含む食材一覧をまとめました。
赤ちゃんや幼児の鉄分不足を予防または解消したいと考える方は少なくないと思います ・レバーやほうれん草が鉄分が多いと聞くけど、実際はどれくらい含まれているの？ ・離乳食に使いやすい食材で、鉄分の含有量が多い食材の一覧表がほしい そんなふうに鉄...【７ヶ月から】離乳食での鉄分の取り入れ方！おすすめ補助食品は？
離乳食を進めていくと、赤ちゃんの鉄分不足が気になるママは少なくないかと思います。 この記事では ・乳幼児が鉄分不足になるとどうなるか？ ・鉄分を取る際に気をつけること（ビタミンAの過剰摂取） ・おすすめの鉄分補助食品 を簡単にまとめていますの...
